Je bent niet je strenge stem

Je bent niet je strenge stem: ‘Pas op!’, ‘kijk uit!’, ‘niet wijzen naar vreemden’, ‘goede cijfers halen op school en je best doen’, ‘hoe hebben andere kinderen uit je klas de toets gemaakt?’, ‘Kinderen die vragen worden overgeslagen’. Waarschijnlijk herken je wel een paar van deze goed bedoelde opmerkingen. Opmerkingen om ervoor te zorgen dat […]
Hoe zie jij jezelf?

Hoe zie jij jezelf? Het lijkt een makkelijke en onschuldige vraag. Maar er kan een ingewikkeld dubbelzinnig patroon achter huizen waar je behoorlijk last van kan hebben. En dat patroon wil ik graag met je delen. Wij mensen kijken allemaal door een bepaalde bril naar het leven, naar situaties en naar anderen. Niemand heeft dezelfde […]
Hoe de focus op alleen uiterlijk niet helpend is

Hoe de focus op alleen uiterlijk, gewicht, sporten en eten je niet alleen níet helpt, maar ook nog een beschadigd. Waarschijnlijk ken je het wel, anders zou je niet op dit platform zijn ???? De vicieuze cirkel van het afvallen: Je bent niet blij met hoe je je voelt en hoe je eruit ziet. Je hebt […]